Orthomoleculaire Voeding – Voeding & Suppletie

In deze online cursus Orthomoleculaire Voeding krijg je inzicht in voeding, vitaminen, mineralen en suppletie vanuit een onderbouwd en holistisch perspectief.

Deze cursus is bedoeld voor mensen die zich willen verdiepen in optimale voeding, vitaminen, mineralen en een gezonde leefstijl, en daarbij op zoek zijn naar goed onderbouwde kennis over veilige inzet van voedingssupplementen.

In 11 educatieve videolessen leer je de basis van de orthomoleculaire geneeskunde. Je krijg een verdiepende en holistische uitleg over voeding, voedingssupplementen en diverse klachten en aandoeningen.

Deze cursus is geschikt voor beginners en geïnteresseerden in gezondheid. Ook voor mensen die al enige (medische)kennis hebben is er voldoende diepgang aangebracht.

Wat is orthomoleculaire geneeskunde?

De orthomoleculaire geneeskunde streeft naar optimale concentraties van voedingsstoffen in het lichaam. Er wordt gewerkt met natuurlijke stoffen om het zelfhelend vermogen van het lichaam te ondersteunen.

richt zich primair op onderliggende oorzaken in plaats van symptoombestrijding

Voor wie is deze cursus bedoeld?

• Mensen die geïnteresseerd zijn in voeding en gezondheid
• Wie dieper inzicht wil in onderliggende oorzaken van klachten
• Mensen met interesse in een holistische benadering van gezondheid
• Wie met meer zekerheid wil omgaan met vitaminen en mineralen
• Geïnteresseerden in orthomoleculaire geneeskunde
• Mensen die aanvullend inzicht willen naast begeleiding door een therapeut

Dit leer je in de cursus

• Inzicht in macronutriënten en micronutriënten
• Orthomoleculaire benadering van gezondheid
• De impact van stress op het lichaam
• Werking van darmen, microbioom, lever en hormonen
• Belangrijke biologische mechanismen bij gezondheid en ziekte
• Voeding als ondersteuning voor lichaam en brein
• Oervoeding en evolutionaire gezondheid

Wat krijg je in deze cursus?

• 11 gestructureerde videolessen
• Les van een ervaren orthomoleculair therapeut
• Praktische en toepasbare adviezen
• Uitgebreid PDF-naslagwerk met factsheets en achtergrondinformatie

Veelgestelde vragen over de cursus Orthomoleculaire Voeding

Heb ik voorkennis nodig om deze cursus te volgen?

Nee. De cursus is geschikt voor beginners en geïnteresseerden in gezondheid. Tegelijk biedt zij voldoende verdieping voor mensen met basiskennis over voeding.

Is deze cursus praktisch toepasbaar?

Ja. Je leert hoe je voeding en suppletie op een onderbouwde en zorgvuldige manier kunt inzetten.

Is deze cursus bedoeld als vervanging van therapie?

Nee. De cursus is bedoeld ter ondersteuning en verdieping en vervangt geen medische of therapeutische begeleiding.

Hoe lang heb ik toegang tot de cursus?

Na inschrijving heb je één jaar toegang tot alle lessen en het bijbehorende lesmateriaal.

Wil je de rol van voeding, darmen en het microbioom verder verdiepen bij concrete klachten?
Dan kan ook de cursus Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) interessant zijn.

Deze cursus biedt een solide en toegankelijke basis in orthomoleculaire voeding.

Wil je op een onderbouwde manier leren werken met voeding en suppletie?
Dan is deze cursus een passende eerste stap.